27.03.21

Nova Caravana al Desert - Setmana Santa 2021

Nova caravana al desert a Setmana Santa 2021. Una setmana a la que caminarem per les dunes, dormirem sota els estels, conviurem amb els guies berebers i desconnectarem del món per connectar amb nosaltres.

Si t'animes a venir a les següents caravanes, pots accedir a tota la informació als següents enllaços.

Sortida: possible sortida divendres 26/03/21. Tornada: diumenge 04/04/21
Marroc. Desert del Sàhara.
Iocus Accions Formatives
En el Desierto: ni viaje ni retiro, pero los dos a la vez
Si te preguntas si es para tí la Caravana en el Desierto

24.10.20

Nova Caravana al Desert - Tardor 2020

Una setmana a la que caminarem per les dunes, dormirem sota els estels, conviurem amb els guies berebers i desconnectarem del món per connectar amb nosaltres.

Una experiència per connectar amb l'essencial, desconnectar de tant element superficial que omple les nostres vides, deixar que aflori l'alegria o el que sorgeixi a la vista dels bellíssims paisatges que ens acompanyen. Una experiència que aporta i enriqueix a qualsevol que senti interès, a qualsevol que gaudeixi de la natura, els espais oberts i el contacte suau i amable amb si mateix i amb els altres.

Sortida: dissabte 24/10/20. Tornada: diumenge 01/11/20
Marroc. Desert del Sàhara.
Iocus Accions Formatives
Si te preguntas si es para tí la Caravana en el Desierto
Practicar el silenci per poder escoltar: el Desert com a mestre

17.08.20

VACANCES AMB COS I ÀNIMA

ENCARA NO SAPS QUÈ FER AQUEST ESTIU?

VCA 2020 1Et sedueix la idea de compartir creixement personal i relax, autoconeixement i benestar, dança i meditació, piscina i passejades, lleugeresa i profunditat en espais amb tu i amb els altres?

En plena Natura, desconnecta i respira!

Durant aquests dies treballarem, de manera integradora, lúdica, orgànica i amable dues àrees importants de la vida:

  • la gestió emocional
  • la gestió de les relacions i els vincles

I com ho farem?

Mindfulness, PNL, Risoteràpia, Musicoteràpia i teràpia musical, Artteràpia, Gestalt, Intel·ligència Emocional, Psicologia Positiva… són algunes de les metodologies que utilitzarem per a què aconsegueixis un autèntic benestar personal.

A més, reservarem espais per xerrar, riure, descansar i fer unes vacances de veritat, les vacances que et mereixes!

Del 17 al 23 d'agost del 2020
Fundació La Plana.
Iocus Accions Formatives
Tota la info i inscripcions
Fundació La Plana

07.07.20

Q-CAMPUS FP 2020: ADREÇAT AL PROFESSORAT, CENTRES EDUCATIUS I D'ALTRES ORGANITZACIONS

GESTIÓ DE L'AUTOMOTIVACIÓ

Objectius:

1. Facilitar un espai per observar els elements individuals de motivació i desmotivació.
2. Facilitar un marc teòric per donar comprensió als nostres mecanismes motivacionals i aprendre a utilitzar-los.
3. Obtenir recursos d’automotivació de fàcil aplicació.
4. Facilitar un espai d’expressió, desestrès i comunicació entre companys més enllà de l’entorn diari.

Dimarts de 9:00h a 14:00h
Formació Online
Dept. d'Ensenyament de la Generalitat de Catalunya
Informació qCampusFP#2020
Inscripcions

06.07.20

Q-CAMPUS FP 2020: ADREÇAT AL PROFESSORAT, CENTRES EDUCATIUS I D'ALTRES ORGANITZACIONS

EL FEEDBACK COM A EINA PELS PROFESSORS-TUTORS

Objectius:

1. Aprendre a donar feedback a les tutories i a l’aula.
2. Transmetre a l’alumnat les oportunitats de millora en el feedback dels altres
3. Entendre la diferència entre “crítica” i “oportunitat de millora”.
4. Facilitar la construcció d’un clima a l’aula on els processos comunicatius siguin més fluids i participatius.
5. Dotar d’eines per facilitar als alumnes, a través de donar i rebre feedback, aprendre i madurar.
6. Flexibilitzar conductes i ampliar la perspectiva.

Dilluns de 9:00h a 14:00h
Formació Online
Dept. d'Ensenyament de la Generalitat de Catalunya
Informació qCampusFP#2020
Inscripcions

03.07.20

Q-CAMPUS FP 2020: ADREÇAT AL PROFESSORAT, CENTRES EDUCATIUS I D'ALTRES ORGANITZACIONS

GESTIÓ DEL TEMPS

Objetius:

1. Millorar la pròpia gestió del temps.
2. Detectar els punts forts i oportunitats de millora de cadascun dels participants.
3. Dotar d’eines específiques per a una millor planificació.
4. Promoure el dinamisme entre els participants.
5. Aprendre dels recursos dels altres.

Divendres de 9:00h a 14:00h
Formació Online
Dept. d'Ensenyament de la Generalitat de Catalunya
Informació qCampusFP#2020
Inscripcions

02.07.20

Q-CAMPUS FP 2020: ADREÇAT AL PROFESSORAT, CENTRES EDUCATIUS I D'ALTRES ORGANITZACIONS

GESTIÓ DE L'ESTRÈS I L'ENERGIA

Objectius:

1. Pendre conciència dels factors estressants i com ens afecta l'estrès a nivell físic, mental i emocional
2. Entendre la relació que hi ha entre el cos, la ment i les emocions
3. Experimentar els beneficis del moviment físic, la dansa i i el joc en la nostra salut i benestar
4. Aprendre exercicis pràctics per a activar l'energia diàriament
5. Relacionar-nos amb els companys i facilitar relacions de confiança i cohesió

Dijous de 9:00h a 14:00h
Formació Online
Dept. d'Ensenyament de la Generalitat de Catalunya
Informació qCampusFP#2020
Inscripcions

15.06.20

IOCUS GENT GRAN - ONLINE A L'ESTIU ÉS GRAN!

Taller de creixement personal per a la Gent Gran Juny i Juliol

Com a IOCUS GENT GRAN tenim l’objectiu d’oferir recursos diversos a la Gent Gran des d’una perspectiva multidisciplinar, integrant diverses metodologies que abastin totes les dimensions de l’ésser humà (Intel·lectual, emocional, física, transcendent).

D'aquesta manera pretenem reduir a els efectes del confinament i millorar la seva salut i benestar personal.

Una proposta per equilibrar la vida amb el des-confinament, cadascú a casa seva.

Dimarts i Dijous de 17hrs a 19hrs
Formació Online
Ajuntament de Cerdanyola del Vallès

09.06.20

Webinar Vacaciones en Cuerpo y Alma

Después del confinamiento y la crisis del COVID-19, nos atrevemos ya a poner en marcha esta propuesta...

¿Te pasa, como a nosotras, que tienes ganas de volver a hacer algunas de las cosas que antes hacías?

En plena naturaleza,
al aire libre,
¡¡desconnecta y respira!!!

Si eres de las personas a las que el confinamiento...

  • te ha dado ganas de disfrutar MÁS de la Vida
  • te han entrado MÁS ganas de compartir
  • te ha despertado curiosidad por saber más de tí y de los recursos que has descubierto y que no sabías que tenías
  • te ha hecho darte cuenta de que las relaciones humanas son preciosas y a la vez imperfectas, y quieres saber sobre las mismas y aprender para gestionarte y gestionarlas mejor
  • sientes la necesidad de elaborar todo lo sucedido durante el confinamiento
  • ...

Te invitamos a este Webinar para explicarte con detalle qué haremos, cómo lo haremos y, sobre todo, para que nos conozcamos.

--> Cuándo: 9 de junio a las 19h
--> Dónde: pinchando en este enlace: Pincha aquí para unirte al Webinar
--> Cómo: para inscribirte, envía un correo a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la..

Del 17 al 23 d'agost del 2020
Fundació La Plana.
Iocus Accions Formatives
Vacaciones en Cuerpo y Alma
Inscripción y acceso al webinar

06.06.20

CHARLA - ENCUENTRO: PRÓXIMA CARAVANA AL DESIERTO

Ja tenim dates per la propera Caravana al Desert per la tardor del 2020.

Us espero per explicar-vos tot el referent a les Caravanes al Desert, veure fotos, resoldre els vostres dubtes. Parlarem de l'itinerari, les activitats, experiències passades ... tot el que necessiteu saber.

Si t'interessa, si t'obre la curiositat, obre els enllaços.

Dissabte, 6 de juny a les 19h
La Ciutat de les Lletres. c/Ciutat, 7, 2-4 08002 BARCELONA
Mònica Lapeyra - caravanes en el desert
Caravanes en el desert - tota la info

22.05.20

DINÁMICAS GRUPALES PARA EL OPTIMISMO INTELIGENTE

Un taller interactiu i vivencial on l'alumne/a experimentarà interessants dinàmiques grupals i aprendrà conceptes pràctics i útils per facilitar aprenentatges i autoconeixement des de la pràctica de la psicologia positiva i l'optimisme intel·ligent.

Dirigit a:

Alumnes que han realitzat la Formació en Intel·ligència Emocional amb Psicologia Positiva de l'Institut Gestalt i també a persones que busquen eines per a acompanyar en el canvi i facilitar el desenvolupament de persones i equips.

Formadoras: Mònica Lapeyra y Montse Cascalló

22 i 23 de maig. Div 24 de 17h a 21h, Dis 25 de 10h a 14h.
Verdi, 94 08012 BARCELONA
Institut Gestalt
Tota la info i inscripcions

07.05.20

CHARLA - ENCUENTRO: PRÓXIMA CARAVANA AL DESIERTO

Estem planificant la propera Caravana al Desert per la tardor del 2020.

Us espero per explicar-vos tot el referent a les Caravanes al Desert, veure fotos, resoldre els vostres dubtes. Parlarem de l'itinerari, les activitats, experiències passades ... tot el que necessiteu saber.

Si t'interessa, si t'obre la curiositat, obre els enllaços.

Dijous 7 Maig a les 18'30h
Dos de Maig, 202 baixos 3
Iocus Accions Formatives
Què fem al desert: una setmana especial
Inspiración en imágenes: vídeo de la Caravana al Desierto
Inscríbete aquí para confirmar tu asistencia

24.04.20

Dinámicas para movilizar tu inteligencia Emocional

Taller interactiu i vivencial, on desenvolupar i posar en pràctica la pròpia Intel·ligència Emocional. El taller té com a finalitat augmentar l'autoconeixement, trascendir reptes i generar-se una visió que ajudi a aproximar-nos cap a una vida més plena i feliç.

Dirigit a:

Totes aquelles persones que desitgin contactar i activar la seva IE i a professionals de l'acompanyament al canvi, que busquen integrar noves eines a la seva pràctica diària.

Formadores: Marga del Olmo i Pilar Insúa

24 i 25 d'abril. Div 24 de 17h a 21h, Dis 25 de 10h a 14h.
Verdi, 94 08012 BARCELONA
Institut Gestalt
Toda la info e inscripciones

03.04.20

Nova Caravana al Desert - Setmana Santa 2020

Nova caravana al desert a Setmana Santa 2020. Una setmana a la que caminarem per les dunes, dormirem sota els estels, conviurem amb els guies berebers i desconnectarem del món per connectar amb nosaltres.

Si t'animes a venir a les següents caravanes, pots accedir a tota la informació als següents enllaços.

Sortida: divendres 03/04/20. Tornada: diumenge 12/04/20
Marroc. Desert del Sàhara.
Iocus Accions Formatives
En el Desierto: ni viaje ni retiro, pero los dos a la vez
Si te preguntas si es para tí la Caravana en el Desierto

15.01.20

"Calma la ment i obté benestar" programa per a Gent Gran

I un any més continuem amb el camí que vam emprendre el 2017. Reprenem les sessions de seguiment a l'Ajuntament de Cerdanyola de Vallès per a la gent gran que ja ha realitzat el programa "calma la ment i obté benestar".

A través d'aquestes sessions de seguiment, facilitem noves eines que els permeten seguir aprenent i continuar dinamitzant les seves pròpies activitats de forma autònoma.

Quina alegria escoltar-vos tot el que esteu creant de forma autònoma!!

Sessió seguiment mensual
Ajuntament de Cerdanyola del Vallès
Iocus Gent Gran
IOCUS Gent Gran